shihoのインスタグラム(shipogram) - 1月21日 22時20分

今夜はめったにのまない#beer がのみたくなったの?#ワカモレ ➕#bigwave 最高の組み合わせ❤️ そしてこのグラタンはおからでつくったから
スーパーヘルシー?なのにおいしい??
そして、食物繊維、ミネラルたっぷりの#もずく IN。
もずくはダイエットだけじゃなくて美容、身体をサビにくくしてくれたり血液さらさらにしてくれたりといいことづくしだよ❤️ おにゃのこは特に積極的にとりたい食べ物??
men'sもだね??? #しぽずくっきんぐ
#しぽず豆知識
#cooking
#忙しい時の時短ごはん
#おうちごはん
#けど栄養バランスはしっかりと
#実はごはんのときあんまりお酒のめないタイプ
#だから食後のビール笑
#なんでやねん

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