リンネルのインスタグラム(liniere_tkj) - 2月2日 13時48分

毎日寒いですね！
なんと体の冷えは疲労にもつながるらしいです…‼︎
どうりで疲れていて朝起きるのが辛いと思いました。。 最近は、寒さが続く夜に養命酒を飲むようにしています。
先日撮影で見せてもらったのですが、養命酒には14種類の生薬があり、温めるだけでなく、巡りを良くしたり、代謝を補ったり、不要なものを取り除いたりと、バランスよく入っているのだそう。
それがこの写真の生薬です。効きそうですよね〜〜 今回の撮影では、薬膳にも詳しい料理家のコウ静子さんにご出演いただきました。
コウさんには、食事でできる冷え養生も教えてもらったので、ぜひ誌面をチェックしてくださいね‼︎ #リンネル #養命酒

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