みかのインスタグラム(mikasko) - 2月8日 08時24分

2016.2.8

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・温玉のせカレー
・玄米ごはん
・蒸しにんじん&ブロッコリー
・五目豆
・新玉ねぎオイル漬け
・フルグラバナナヨーグルト

オット氏作カレーに温玉のせて朝カレー。
マイルドになって美味しい♡

新玉ねぎはスライスしてアマニ油（どんなオイルでもOK）と醤油、お酢、砂糖を適当に入れて一晩漬け込みました。毎年新玉ねぎの季節に何度も作るけど美味しくて何にでも合う〜✨ 今週もがんばりましょう✨

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