宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 2月9日 22時13分

#週2 は #娘とジム ??????
#ママは#ランニング
#ミリ は #スイミング
#髪の長い#みりちゃん は いつも #スイミング では #自分でこの #ミツアミ にしてるよ?
#長い髪でいたいなら#自分の髪 自分で全て出来ないなら伸ばしてはいけない#我が家のルール
#子供に#手をかける事は#とても大切だけど
ある年頃からはなんでもやってあげすぎると自分で何も出来ない あれこれ不得意ばかりの大人になっちゃうとあたしは思うから…
ママが教えてあげられる事はいつまでも何でも教えたいけど、ママができる事を全てやり続けるのはなんか違う気がする?
身の回りの #お片付け#支度#料理#製作#身だしなみ#オシャレ#ヘアーアレンジ 少しづつ 少しづつ教えつつ覚えつつ#成長し#一つでも多く#得意な事がある#大人になって欲しい

#代謝改善#運動#親子で

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する