上江洌清作のインスタグラム(00800) - 2月13日 13時05分

ガパオライス◎

レトルトガパオに

残り物の

鶏胸肉と玉ねぎを

炒め合わせ

同じフライパンで目玉焼き

パクチーを添えて

レトルトに一手間加えて

玄米で目眩し

美味しさUP◎

#キヨサクックパッド
#バンザイパクチー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する