Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 3月7日 12時48分

【Aya's BEAUTY PROTEIN】
ご注文頂いた皆様ありがとうございます✨
さて、沢山質問がございましたので私の使い方をレクチャーします?私のトレーニングがカナリハードなのでたんぱく質の量を敢えて多くしております?✨
ハードなトレーニング後は3スクープ、カーディオトレーニングや長距離ランニングの後は2スクープ。
トレーニングの強度によって調節して下さいね??
水で割って飲むだけで本当に美味しい☺️❤️
最高‼️
#お振込いただいていない方
#3日以内に必ずお振込お願いいたします
#キャンセル待ちの方も沢山いらっしゃいますのでご理解お願いいたします

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

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