KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 3月10日 13時20分

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+小豆.押し麦入り発芽玄米おにぎり
+大豆粉衣の天ぷら
(たんぽぽの葉.つくし)
+煮干し南蛮漬け
+ヤーコン皮と人参のきんぴら
+大根の桜花漬け
+おみそ汁
(ほうれん草.椎茸.わかめ)
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Photo by @okosotonoho
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