デニス・テンのインスタグラム(tenis_den) - 3月14日 20時03分

Когда в начале прошлой недели, я впервые вернулся на лёд - ощущения были смешанные. Позади был такой колоссальный объём работы, такая скорость, которую я стратегически набрал к февралю и вот - все вновь нужно начинать сначала.
— Видимо, такие ситуации - мой конёк — играя словами, шутил я тренерам.
Но было не до шуток. Тело не восстановилось полностью, инстинкты ощущались не так "чисто", вестибулярный аппарат юморил, но как упоминалось прежде, было не смешно.
«Уже март» — говорил мой внутренний голос. И я отправился в Люксембург, чтобы просто откатать свои программы. В принципе, все прошло как я ожидал, но главные ожидания впереди. Спасибо всем за поддержку, за участие в этом спортивном путешествии.
— Мне будет, что рассказать в книге — сказал я маме и отправился на тренировку.
➖➖➖
I had mixed feelings when I went back to ice, beginning last week. The amount of work that had been done is colossal along with speed that I had strategically gained by February, and now, I have to start all over again.
— Perhaps, these situations are kind of my thing — I joked with the coaches.
But it wasn't all too funny. My body had not fully recovered, instincts weren't sharp enough and my vestibular system acted humorously, but, again, it was not funny a bit.
«It's already March», my inner voice kept saying. I went to Luxembourg just to skate through my programs. Essentially, everything went as I planned, but the main expectations are yet to come. Thank you all for your support and for joining me on this sport journey.
«I'll have something to tell about in the book», I told my mom and headed out for training.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する