なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 3月23日 17時39分

#??
#おつかれちゃん☺︎
今日はカラダいい感じだった✨
#プランク ３分余裕〜?
久々にいろんなの出来た??????
。
?これは何てゆうのなんだろ
どっかで見たからやってみました(°∀°)
20×3
5キロ?を 右。左。右。左。
。
そろそろ禁酒しようかな(´･ω･｀)
痩せ期が終わっちまう。
とりあえず日曜日まで#禁酒♡
。
。
#ロシアンツイスト ってゆうらしい｡ﾟ+.( °∀°)ﾟ+.ﾟ
#Thankyou♡
#ダイエット#diet#宅トレ#ストレッチ#筋トレ#ボディメイク#自分磨き#マイペース#なーみの宅トレ#腹筋#体幹#バランス#stretch#me

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