minminのインスタグラム(amiagram) - 4月5日 11時56分

今日は3.2㎞…
なんとなく身体が重い。体重は停滞期。
6日間100g増えたり減ったりしてますが基本変わらず。
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体重が減らないのでモチベーションが
上がりませんが、今までのパターンからすると
停滞期は10日ちょいで脱出できるはず？
娘の幼稚園が始まったら筋トレも追加して
頑張ろうと思います。
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#ダイエット#スロージョギング#ランニング#14日目#停滞期#−1.8キロ

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