団長安田のインスタグラム(dancyoyasuda) - 4月5日 21時54分
トライアスロン合宿!!たまにはメニュー書きますね
バイク120 10分ラン オープンウォータースイム
ラン10キロ 飯 洗濯 マッサージメンテ
明日も頑張ります
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2016/4/5