大神雄子のインスタグラム(shin___01) - 4月6日 10時14分

Went to Peak Performance project known as "P3"?? まずはジャンプテストやステップワークなどを運動力学に基づいて分析し、左右差や力のスピードなどを計測して、ウィークポイントを知ることで、個々それぞれのトレーニングプログラムを出してくれる場所であります！

それはパフォーマンスの向上だけではなく、怪我防止ということも含め自分の動きに対しての体の『使い方』をトレーニングする場所でもあると思います。

要は…『自分の身体を知る』ということですね?

ここでしっかりと自分と向き合い、勉強することで自分自身に、そしてチームメイトと共に『強さ』を求めていきたいです‼︎ LET'S MOVE ON??‼︎

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