さーたんのインスタグラム(saachi_10) - 4月7日 21時52分


*
*
今日のお昼ご飯???
*
?ささみと豆苗炒め
?豚汁
(人参.玉葱.豚.しめじ.大根.こんにゃく)
?寝かせ玄米
*
節約とdietを兼ねて一汁一菜??
「 いろは 」で影響されすぎww←
でもなんだかんだちょうど良い?✨
*
食前にタイガーナッツ10粒も
かなり腹持ちよくて??
続けます✨
*
*
おやつにドライフルーツとナッツ?
おともはカフェラテ☕️?
夜ご飯はなし!
*
ごちそうさまでした✨
*
*
#和食 #一汁一菜 #ダイエット #ダイエッター #diet #美容 #美容オタク #寝かせ玄米 #酵素玄米 #タイガーナッツ #スーパーフード #デトックス #自炊 #食事管理 #食事改善 #痩せる #食べて痩せる #可愛いは作れる #follow #followme #happy


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

849

28

2016/4/7

さーたんを見た方におすすめの有名人

さーたんと一緒に見られている有名人