Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 4月8日 17時58分

エアリアルヨガ♡😌 ・
・
meditationって素晴らしい👌🏻 ・
・

ハンモックを使ったヨガのポーズの中で体幹を鍛えたり、落ちないように気を張ることでしっかりと集中♡

瞑想時間のおかげでモヤモヤしていた事も解消して、気持ちの切り替えが出来たりもします😉 ・
・
逆さまになることで血流も良くなり、心身ともにスッキリ◟̆◞̆♡
・
・

#yoga #SLOHASHOLIC #meditation #瞑想 #aerialyoga #relax #healthylife #エアリアルヨガヨガ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する