土井コマキのインスタグラム(doikomaki) - 4月9日 22時22分
淡路島の玉ねぎステーキ。めぐみさんとこの白菜の菜花が優しくて美味しい。お米は滋賀みたて農園と、信楽むっちゃん先生のと、のんきいふぁーむ古代米をミックス。西井ちゃんが持ってきてくれた伊勢アオサは味噌汁に。
#夕食抜きダイエット失敗
#ヘンプシード は菜花に
#スーパーフード
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2016/4/9
