こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 4月10日 21時03分
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作り置きおかず。
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作り置きpicは久しぶり。
#去年以来…
久々にまとめて作ったど╭( `⍢´)و ̑̑ ・
●れんこんバーグ(半分は冷凍庫へ)
●鮭のムニエル
●牛肉&高野豆腐&ひじきの煮物
●かぼちゃ煮
●さつま芋のレモン煮
●鶏軟骨のハーブソテー
●桜海老&小松菜&油揚げの出汁カレーソテー
●カラーピーマンの白だしソテー
●蒟蒻のわさびソテー
●アスパラのチーズ焼き
●人参とくるみのピーナッツクリーム和え
●ほうれん草とツナのお浸し
●味玉
●れんこんの甘酢漬け
●紫キャベツのナムル
●紫キャベツのマリネ
●皮付きトマトのはちみつマリネ
●人参と大根の甘酢漬け
●人参と大根のグラッセ
●黒豆(市販のもの)
●自家製白だし
●自家製めんつゆ
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比較的、
早目に食べ切っちゃうので
あとは
日々、少しずつ作り足します。
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2016/4/10
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