CéCi Koreaのインスタグラム(cecikorea) - 4月13日 12時41分

[#CeCiFitCam] 가수 #안다 (@_AND_A)가 쎄친들에게 전하는 #데일리 #필라테스 #쎄씨핏캠 제 4탄. 발레리나처럼 가늘고 긴 목 라인을 만드는 #머메이드 동작이에요. 목 라인이 예뻐지려면 상체부터 곧게 펴세요~ 상체가 뒤틀려 있으면 뇌에 혈액을 전달하는 근육과 혈관이 부어 목이 짧아지고 두꺼워지기 때문이죠. 좌우로 15번씩 3세트, 매일 반복하세요~ 우아한 목 라인을 완성할 수 있을 거예요! #안다의데일리필라테스 #FIT #핏그램 #운동그램 #쎄씨가알려줄게 #목운동 #데콜테운동 #쎄씨 #ceci #cecikorea #editor_오마이뷰티걸 #예술김피디

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• _AND_A