野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 4月17日 15時00分
私のクラスは最終日5月1日14時〜!
今年は#ストレスコントロール ヨガ !
ヨガを始めたからといって、ストレスがなくなるわけじゃない、時にはイラっとするし、w、急に仙人のように達観できるわけじゃない。
でもヨガを練習していくといい事がある!そのイラっ!に翻弄されず、冷静に付き合っていけるようになる?。 心を励ましてくれたり、落ちつかせてくれる、happyをくれるストレスリリース法としてのヨガを今年のオーガニックライフでは徹底的にお伝えしたいと思います!
ぜひ♡一緒にヨガしましょう!
ネットの事前申し込みは24日までです!
@organiclifetokyo
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2016/4/17