namiさんのインスタグラム写真 - (namiInstagram)「2016/4/17 日 #晩ごはん・ ✳︎筍入り炊き込みご飯 ✳︎蓮根の挟み焼き ✳︎アボカドと卵のグラタン ✳︎かぼちゃの煮物 ✳︎金平ごぼう ✳︎わけぎとしめじのお味噌汁・ご飯picで失礼します… 明日から週末まで出張のオット。荒れるであろう食生活を見越して、今夜は馴れ親しんだ味で。・・フォロワーさんの中にも九州に住む方、親戚、友人がいらっしゃる方がおり、その状況やテレビやネットの速報が流れる度に心が痛みます。何でこうも続くの… 自分に出来ることを考え、微力ながらしたいと思います。そして、恥ずかしながら地震に対して何の備えもしていなかった我が家… こういう事が無いと気づかされないなんて、本当に考えが甘いな。いつかでは無く今すぐ用意したいと思います。一日でも早く心身共に休まる日々に戻りますように。・お返事お休みします。・」4月17日 20時58分