miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 4月20日 18時57分

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✾鮭のチャンちゃん焼き定食✾
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❶鮭アラのちゃんちゃん焼き
❷厚揚げのキムチーズ焼き
❸水菜の梅マヨサラダ
❹もやしのふわトロ
卵のせ
❺お麩と葱のお味噌汁
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❶ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[2200067]
❷細かく刻んだキムチととろけるチーズをのせて
トースターで焼いて食べる時にお醤油で♪
❸ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[2041992]
❹ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[3149888]
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九州,特に熊本周辺の方々
あれから約1週間が経ちましたが
避難生活の疲れなどは大丈夫でしょうか(*/-＼*)?
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食料を始め物資が足りないとの事ですが
こちらから送る事もできず
また何処に送ればいいかも分からず
送られた側も人手が足りなくて
沢山来る物資の処理に困っていると…
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どうお手伝いしたらいいのか(T^T)
直接的な支援は出来ませんが
募金を見かけたらさせてもらってます！
どうかお役に立ちますよ～に(｡>ㅅ<｡) そして少しでも早く復興しますように!!!
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#ちゃんちゃん焼き#厚揚げ#キムチ#水菜#サラダ#もやし#味噌汁#和食#クックパッド#夜ご飯#おうちご飯#献立#kaumo#kurashiru#kurashirufood#lin_stagrammer#dinnertime#?mskitchen?

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