岡田ユリエのインスタグラム(yuriiie0729) - 5月13日 23時33分

体と肌のためにスプーン1杯毎日。
亜麻仁油は朝にジュースや熱が少ない食べ物に
マヌカハニーは食前と就寝前に
この亜麻仁油は低温圧搾で遮光をカットしてくれるボトルなので熱に弱い亜麻仁油も酸化しにくくてオススメ✨
マヌカハニーはUMF15+かMGO250以上がオススメだよ✌️✌
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#継続は力なり

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