鈴木蘭々のインスタグラム(lanlan_suzuki) - 5月15日 00時02分
レッスンで動きまくりの汗かきまくりの日の夜はこれらを全部飲んでから寝ます?
#水素水
#アクアフォレストフジ
#ダンスレッスンは関節の可動域が広い上に負担も大きいので
#グルコサミン
#コンドロイチン
#コラーゲンは欠かせません
#4日間くらい集中して多めにとると体の復活も早いです
#水素水生活2ヶ月目に突入
#何だかお肌が更にもっちりしてきました
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2016/5/15