森下紀子のインスタグラム(noriko_morishita_) - 5月21日 14時11分

2年ほど前から通っている溶岩石マグマスパのホットヨガ。
基本週1ですが、食べ過ぎた時は週2にしたり、その日の気分や体調に合わせてヨガ、ピラティス、ストレッチのクラスを選んでいます。
いつも大量に汗をかくので、ムクミも取れてスッキリ✨

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