みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月23日 12時02分
?#今日のお弁当 11:45
《 筋肉のために、糖質を入れて体重を増やします。》
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・ラム肩ロース (90g)
・ミニトマト、ブロッコリー
・きのこ、ほうれん草
?#玄米 #おにぎり 110g
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はー、ラム肉おいしーい⁽⁽ ◝(´ω`♡)◟ ₎₎
午後もがんばりましょうネ?
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2016/5/23