オイシックスのインスタグラム(oisix) - 5月26日 20時05分

〈春の旬野菜⑤〉アスパラ料理特集です*\(^o^)/*
・
本日は、アスパラを使ったおしゃれメニューです！
耐熱容器でパパッと作れるのでオススメですよ！
・
《作り方》
1 アスパラを耐熱容器に入れて電子レンジで500w 2分で加熱し、水切りをします。
2 オリーブオイルを回し入れ、そこにご自宅の卵を割り落とします。
3 塩コショウを振り、5-7分トースターで焼いたら、完成です！
・
#oisix #オイシックス #アスパラ #野菜 #春野菜 #サラダ #salada #vegetable #旬野菜 #野菜の食べ方 #アスパラ #農家 #おいしい #delicious #野菜飯 #ジューシー #おうちごはん #うちのごはん #今日のごはんこれにしよう #とりあえず野菜飯 #おつまみ #卵 がポイント #おしゃれ飯 #おしゃれメニュー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する