MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 6月7日 20時10分

電子レンジでできる栄養おやつ♪
市販スナックよりも塩分も油分も控えめで子どもに優しい。
野菜きらいも美味しく食べられるので、補食としてGOOD☆
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【電子レンジでできる栄養おやつ 黄色野菜ポッキー】

材料 ・Aお好みの野菜　50g　＊にんじんやかぼちゃを使用
・A砂糖 　小さじ1
・A粉チーズ 　小さじ1
・Aサラダ油 　大さじ1
・B薄力粉 　大さじ5（50g）

作り方
1. Aをボウルで混ぜる。Bを加えて、なじむまで混ぜる。なじんだら手でまとめる。
2. クッキングシート上で伸ばし、スティック状に切る。
3. 600wの電子レンジで4分加熱し、冷めるまで置いておく。

対象
1才半ころのお子さまから召し上がっていただけます。
カリカリとした歯固めの食感です。 *
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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