藤井明恵のインスタグラム(myunghae.k314) - 6月8日 19時27分
上半身集中トレーニング?✨
腹筋ver
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5kgと10kgの重りを
交互に持って
80回×2セット
100回×2セット
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キッツイ!!!ww
最後の崩れ落ち方w
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#summerstyleaward
#東京予選まであと18日
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#必死でやってる時に
#腕キモッとかゆうトレーナー
#気持ち込めて言いすぎやねん
#途中でカウント間違えるし
#これtake3
#ほんまなんでやねんw
#写真撮る時も
#変態カメラマンみたいなテンション
#腹筋崩壊する
#笑かさんといて下さい
#トレーニング楽しい
#いつもありがとう♡
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2016/6/8