吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 6月11日 15時52分

体重よりも
体脂肪率を減らしたい?

食事からでもかなり
変わるみたいだよ～??
だからちゃんと
気を付けないと(*´∀`*)? しかし、ジムで鍛えたから
筋肉痛やばい…?? 今からちえの家まで
歩いてほぐしてくよ?✨
筋肉痛つら～！！? #体重#体脂肪率#減らしたい#ダイエット#ジム#パーソナルジム#気合い

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