Kanekin Fitnessのインスタグラム(kanekinfitness) - 6月14日 21時59分

今日のレッグデイいいパンプした。スクワットの後にレッグプレス3x15、レッグエクステンション3x20、レッグカール3x20。スポッターいたからいい感じで追い込めた。#筋トレ #脚トレ #フィットネス #フィジーク #fitness #mensphysique #japan #workout #legday

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