小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 6月15日 03時25分
最近脚がまた太くなってきて股擦れが痛い!笑
当面の目標は200kgでフルスクワット
180kgがだんだん精度上がってきたから時間の問題かな
ただ、あんまり腹圧かけたくないから200まででスクワット止めとこうと思う!
あとは密度をあげて完成度を高める
#fitness#fit#workout#cutting
#Aesthetic#shredded#diet#gym
#japanese#life#asian#physique#cool#awesom#shoulder
#workoutlife#legs
#筋肉#ジム#減量#日本#アジア#トレーニング #ワークアウト#フィットネス#変化#フィジーク#脚
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
220
20
2016/6/15