東美樹のインスタグラム(mikko.36___) - 6月17日 16時55分


Made myself a Chicken veggie quinoa bowl for brunch.all organic!!Yum???
この前のケールくん達の一部は
鶏肉とお野菜のキヌア丼へと変化しました。
アボカド以外のお野菜はお塩で軽く炒めて。
お出汁とお塩と玉ねぎと鶏肉で炊いたキヌアは味がしっかり!
調理時間約20分で簡単♪
次はガムサマラとパプリカ加えてエスニックにしてもいいかも???✨
お味噌汁と一緒にいただきまーす!
#mikichangkitchen #おうちごはん通信
#Tokyolife #Japanlife
#ケール #キヌア #無農薬 #農業女子 #オーガニック #時短レシピ


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2016/6/17

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