yumekanauのインスタグラム(yumekanau2) - 6月20日 05時53分

只今１２日目。昨日は父の日。家族で集まって食事をしました。タバタ式トレーニングをしていましたが、自分で取り組んでいるのにかなり追い込まれました。59.3キロ . .
朝食「オレンジ、バナナ、チョコケーキ」
昼食「スイカ、オレンジ、カツ丼」
夕食「野菜炒め、豆腐１丁、ベーコン、チーズ、フルグラ」 .
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