信近エリのインスタグラム(nobuchikaeri_official) - 6月20日 14時51分

レコーディングに備え今日はメンテナンスデー??
鍼灸院を紹介してもらうことに?? 実は大阪のライブの前に リハーサルで長時間全力で歌いすぎたため首を痛めてしまい、
本番は強力な痛み止めを飲んでどうにか凌ぎ、その後も1週間くらい激痛で全然首が動かせなかったの?⚡️
それ以来反省して メンテナンスや事前のストレッチは真面目にやっています??
いい歌が録れますように?❤️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• ヴェトモン