rei_nyanzのインスタグラム(rei_nyanz) - 6月23日 19時15分

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Summer☀️nourishing meal❤︎
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小松菜はスジ取りしてから
微塵切りで卵とチャーハンに
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季節の万願寺とうがらしと
長茄子は揚げ浸しに…❤︎
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薄切り豚肩肉は塩&胡椒して
粉をはたいてカリっと揚げたら
甘辛ダレに絡めてごはんの上に
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クラッシュレッドペッパーを
たっぷりかけていただきまぁす❤︎
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#娘は私の分までガツガツと…?
#阿部春弥 さん #baccara
#玲マんマ #しずるどーん ?
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• 阿部春弥
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