阿部裕幸のインスタグラム(abeani111) - 6月27日 22時51分

AACC大森
月曜日のメニューは、20:00〜21:00打撃クラス、21:00〜22:00グラップリングクラス。
プロチームは全力スパー練習..いわゆる全力で攻めて疲れる..また全力で攻める疲れる..疲れた状態でどれだけまた全力が出せるか、試合で競り勝つにはコレが必要！
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