佐々木海のインスタグラム(umi_carnelian) - 7月1日 22時28分

#晩ご飯 #晩ごはん #晩御飯 #うみ飯
○タコとサーモンのカルパッチョ
○納豆パスタ
今日はタコを食べる日！
タコは体の水分調節と滋養強壮の効果があるので湿気と暑さでバテ気味になるこの季節にピッタリ。
そのことに自然に気づいてた昔の人はすごいね。
#半夏生 #薬膳

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