C CHANNELのインスタグラム(cchannel_jp) - 7月3日 12時03分

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休日は#フルーツ たっぷりの#スムージー で 体の中から#デトックス
してみませんか♡
どうせやるならカラフルに可愛く♪ 《材料》
A パイナップル
オレンジ
マンゴー ・・・適量
B ラズベリー
ブラックベリー
いちご ・・・適量
キウイフルーツ　適量
豆乳　150cc 《作り方》
１、Aのフルーツと豆乳100ccを入れてミキサーにかける。
２、グラスにカットしたいちごやキウイフルーツをはりつけ、 　１を流し入れる
３、Bのフルーツと豆乳50ccを入れてミキサーにかける。 ＊お好みでミキサーにかける時に ハチミツを混ぜたり、ヨーグルトを加えてもおいしいですよ♪ 過去の動画は【C CHANNEL】アプリをダウンロードしてご覧ください♪
自分だけのお気に入りリストも作れます♡
作ってみたらぜひ#cchannel をつけて教えてくださいね♡
フード情報だけを集めたアカウント @C CHANNEL-Food もよろしくね♪
リクエストもお待ちしております♪
We are looking foward to your requests☺
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