井上慎二郎のインスタグラム(shinjiroh_inoue) - 7月5日 05時00分

歌うための筋力って歌うことでしか付かないと思うんですよ。
で、今回試みとして、リハをした日は特に僕の場合負担のかかる首の筋肉疲労回復と増強を目論んでプロテイン飲んでます。
今日は更に生卵を落としてシェイク！
恐ろしかったけど、飲んでみたら全く違和感有りませんでした。笑
#ロッキーかっちゅう #年中歌ってりゃこんな必要ないんだろうけど #ムキムキなったらどうしよう

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