中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 7月16日 10時53分
#朝ごはんはミューズリー ♡♡
#アサイーボウル#erica_cook#ヨーグルト
朝起きて初めに口にするものは毎日#常温のお水 ?起きて歯を磨いて常温のお水を飲む生活はもう3.４年？！続いています(^^)♡♡
洗濯物をお茶やジュースで洗わないように、身体も綺麗なお水で洗ってリセットしてあげるイメージ???最近飲んでいるのが#シリカビューティー ??✨美のミネラル#シリカ#バナジウム#サルフェート#炭酸水素イオン が入ってるの♡♡♡#女子力 も上がりそうでしょ？！笑?#美髪#美爪#美肌#チアシード#スーパーフード#朝フルーツ
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2016/7/16
