絹のインスタグラム(2828sowa) - 7月20日 23時40分

✔️?
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さて、ワンマンまでちょうど1ヶ月！
今日から本格的に走り込みます✊
今回から記録を取っていこうかな☺️
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少しペースダウンして
5kmを28〜29分目安にいつも走っています！
また少し前みたいに
ダイエット記事が増えるかも??
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(today)
?5.40km ?30:29 ⌛️5'39” ?24m ?246cal
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8/20大阪ワンマンin KANDY LION
チケット2500円
18:00オープン 18:30スタート
みんなで繋がれハッピーがしたい??
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お申込み先↓
ticket_ajmusic@yahoo.co.jp
①名前 ②郵便番号 ③住所 ④電話番号 ⑤枚数
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#毎日ジョギング #1日目

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