maari watanabe(まありん)のインスタグラム(manyo_wt) - 7月21日 20時50分

今日の夜ごはんはいつの日かカフェで食べたポークレモンバターソテーを思い出しながら作りました?チヂミはニラを使いきりたくて作りましたぁ！豆苗は安いのに栄養価がすごすぎてびっくり?ビタミン豊富なので添えました?
・ポークソテーレモンバターソテー(塩胡椒、バジル、レモン、バター、、ニンニク、醤油、鶏胸肉、豆苗、ぶなしめじ)
・ニラとキャベツのチヂミ(小麦粉、片栗粉、ごま油、水)
・肉じゃが
・十五穀米
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