中村豊のインスタグラム(yutakanakamura_) - 7月25日 06時48分
早速時差ボケで、朝4:30起き。近くの公園でブランコと勝負。朝日を浴び、外に出て全身運動、地面と対話(^^)
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81
3
2016/7/25
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