貫地谷しほりのインスタグラム(shihori_kanjiya) - 7月27日 10時39分

皆さん同じように悩んでるんですね。
色々なアドバイスや思いを書いてくれて
ありがとうございます。
最近はこうしていたら調子が良いというのも見つけてきて、
上手く付き合っていたのですが、
なんせ好奇心が強いもので（笑）
普段は腸活の為にヨーグルトや麹甘酒作ったり、
ぬか漬けや玄米を食べたり、
野菜もりもり食べてってして
外食する時は思いっきり食べてます。
私の場合、気持ちが一番出ますから、あまり縛り過ぎずね。
過ぎない事が何でも大切ですね。
今はゆるーりと(*^^*)
#いつかの私 #shakeshack #食べたのは昨日ではありませんでした笑 #楽しい #気持ちが良い #身体に出ます #良いところを探す旅 #そんな感じですかね #次はちゃんと時期をみて #1ヶ月自分が写らない仕事だったら #攻めの美容 #したいね笑

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