馬場悠企のインスタグラム(yuki_bamba32) - 7月28日 17時49分
第3回ピラティス。
順調に身体が仕上がってきております!! ストレッチ系からの上半身がメインで、体幹で終わる。
最後のメニューのこの体勢、、 キツすぎです。笑
昼ご飯はしっかり回復させて、パワーつけないとね(^^) #pilates
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2016/7/28