青木真也のインスタグラム(shinya050983) - 8月3日 11時33分

朝9時渋谷でラジオ出演。帰宅して朝食兼昼食。家で食べたほうがゆっくりできて安心だしなーと自炊。いつもより早い始動。#自炊 #渋谷のラジオ#朝食#業務スーパー#自転車#ケチャップ#デフレ

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