みかのインスタグラム(mikasko) - 8月5日 08時20分

2016.8.5

おはようございます

今日のあさごはんは *
・ジャムトースト
・ゆでたまご&ボイルソーセージ
・和風ラタトゥイユ
・チアシードヨーグルト

かいじゅう屋の角食でジャムトーストに。
切り込み入れてトーストするので食べやすいです。

器は昨日と同じものだけど、パンだとまた違って新鮮✨
お気に入りです。 *
で、今日も走って来ました〜
ランニングアプリを入れたので試してみたくて。
3.1キロを約16分。
距離とかはGPSで測るから多分正確かと。
時速なんかも分かるし、1キロごとにアナウンス入ってやる気が出ました。

さて、金曜日〜
がんばろう。

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