由愛可奈のインスタグラム(junmizukawa0) - 8月5日 21時55分

今日の夕ご飯！
ささみ&ゆで野菜&ゆでタマゴ&タコ&大根おろし(ポン酢ダレ)以上！
明日分もつくったのですごい量だ！

これで筋トレがっつり始めたら昔みたいにシックスパックになれるかな？

http://blog.livedoor.jp/yumekana1993/

#夕ご飯
#作りすぎな件
#ごっつあんです
#ちゃんこ
#がんばります

ゆめかな

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• yumekana1993