早川沙世のインスタグラム(sayo_hayakawa) - 8月6日 14時17分

昨日は麻布十番のprivate gym「BEYOND」に行ってイケメンスパルタの@エドワード加藤 にみっちり鍛えて貰ったょ💛
プライベートジムだからマンツーマンで教えてくれるから集中して出来るょ💛

ゆんとさよが行ってる@triplefiveprogramの系列の新店だょ〜💛 産後という事もあり特に変わったのは下半身なので下半身を強化して鍛えてイクょ💛

延々と色んなスクワットをやったので、帰りは足ガグガクで歩き方キモ過ぎw
今までに味わった事のない眠れない程の筋肉痛と闘ってますw
しかも二日酔いw
筋トレの後はやたらアルコール回るw

この痛みは嬉しい痛みだけど💛

でも今日は激痛過ぎて悲鳴あげながら耐えながら変な動きw今にも漏らしそうな人的な…ぃゃ、漏らしてしまった人的な…変態な動きしてますw

体重は食事でだいぶ減って来たので、後はストイックに自分との闘い‼︎ アラサーになるとガリガリは貧相になるからある程度お肉は残しつつ後は鍛えてカッコイイsexyな女性らしい美bodyラインを目指してイキたいな💛

身体造りだけじゃなくて精神共に精進していける様に頑張りまーす💛

皆が見ててくれないとさよ怠けちゃうからw
皆見ててね💛

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#頑張る💛

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