Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 8月10日 20時27分

Buenos días, feliz miércoles para todos, el ombligo de la semana!! #ElMtodoFun2Fit #CaroCruzSinExcusas #Caro2Fit
1. Hacemos 4 series de 20 por cada lado, el peso es de 6kilos.
2. 4 series de 20 repeticiones con peso de 4 kilos en cada brazo y después 20 segundos sostenido arriba.
3. Abdomen 4 series de 20 repeticiones por cada lado con peso libre dependiendo las necesidades de cada uno.
4. 4 series de 1 minuto.

Rutina de @johan_trainer para @fun2fit @reebokcolombia #EmbajadoraReebokColombia ??

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