セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 8月19日 19時18分

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不純な動機で数日だけダイエットしたい！と言い出した息子。

なので野菜ご飯にして下さい🙏🙏 。だって 。
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別にダイエットしたくない遊びに来てた友達も道連れにして… .
息子と友達の野菜で夜ごはん (*´艸`) 。
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野菜プレート
◎レタスとさらだ菜 .
◎スライス玉ねぎ ＆ トマト🍅 .
◎豚しゃぶ .
◎エリンギと椎茸のソテー .
◎きゅうりと昆布の黒ごま酢の物 .
◎金平ごぼう .

生野菜サラダにはレモン果汁入れて酸っぱさっぱりドレッシングで 。
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そして、玄米とアオサのスープ です。
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さすがにねお肉なしは寂しかろうと豚しゃぶをオマケ 😁 。
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ガチ？これが野菜ご飯？萎えるわー 😱😱 .
って言い出しっぺの息子の横で、こんな野菜ご飯なら嬉しい！と言ってくれる息子の友達。

入れ替わって欲しい。(笑) .
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